スキンケア時の美白マッサージ
肌の血行を促すことは、肌のくすみを解消し、代謝をアップさせることに繋がります。そのため、肌のマッサージをすることも、美白へのアプローチといえます。
＜くすみ対策マッサージ＞
1)頬をアゴのところから上に向って、らせんを描くように上に持ち上げます。
*このとき、親指と人差し指で頬をつまんで→離す→つまんで→離すを繰り返すと、さらに効果的です。
2)中指と薬指を使って、あごをくるくると円を描くようにマッサージします。
3)口元は中心から外側に向って、引き上げるように動かします。
4)汚れがたまりやすい小鼻は、クルクルと汚れをかきだすようにマッサージする。
5)鼻筋に沿って、上に向って引き上げるようにマッサージ。
6)額は、下から生え際に向って持ち上げるように。
7)目の周りは、優しく、円を描くようにマッサージする。
顔にあるツボを意識しながら、しかし、肌に負担をかけないように、やさしく、なめらかに行なってください。
